Bonne nouvelle : Les seniors qui ont une vision positive du vieillissement ont tendance à avoir une vie sexuelle plus satisfaisante !
Les seniors qui ont une vision positive du vieillissement ont tendance à avoir une vie sexuelle plus satisfaisante que les autres, selon une nouvelle étude*
« Avoir une perception négative du vieillissement peut être préjudiciable : cela est associé à un risque accru de déclin cognitif, de maladies cardiovasculaires et de décès prématuré. À l’inverse, voir le vieillissement de manière positive peut être bénéfique ».
Mais est-ce que cela affecte aussi les relations sexuelles ?
C’est pour en avoir le cœur net qu’une équipe de chercheurs de l’Université du Missouri (Etats-Unis) a récemment mené une étude sur les seniors, publiée dans la revue The Gerontologist.
On sait déjà qu’une vie sexuelle active améliore la santé physique et mentale (des seniors comme des plus jeunes !) en boostant le système immunitaire, en augmentant le niveau d’endorphines, et améliore les fonctions cognitives (de tou.te.s, oui, oui !!).
Sans grande surprise, les chercheurs de l’Université du Missouri ont constaté que les hommes et les femmes qui se sentaient le plus à l’aise avec le fait de vieillir avaient aussi la vie sexuelle la plus remplie et la plus satisfaisante.
Et inversement chez ceux qui voient l’âge d’un mauvais œil.
Comment l’expliquer ? « Les gens qui considèrent le déclin physique brutal comme une conséquence inévitable du vieillissement peuvent ressentir des inhibitions anticipatrices. Ils auraient des relations sexuelles plus frustrantes parce qu’ils cessent de profiter du moment », avance Hanamori Skoblow, auteure principale de l’étude, dans un communiqué.
Autre hypothèse : « Les cultures occidentales mettent d’abord en avant la jeunesse comme idéal de beauté. Peut-être que les personnes qui n’ont pas peur de vieillir adhèrent moins à cette pensée que les autres, et ont donc une vie sexuelle plus riche, même lorsque leur corps commence à changer. »
Une enquête CSA pour l’association Les Petits frères des pauvres, avait déjà révélé que 74% des personnes de plus de 60 ans ont encore des relations sexuelles, et que 71 % d’entre eux estiment qu’ »un corps qui vieillit reste désirable. »
La chercheuse américaine espère que cette étude aidera les médecins qui travaillent avec des seniors. Ces derniers « sont souvent réticents à discuter de problèmes sexuels avec des patients plus âgés » et par là « renforcent les croyances selon lesquelles l’activité sexuelle est réservée aux jeunes adultes« .
En mettant l’accent sur une perception positive du vieillissement, la société tout entière, pas seulement les médecins, pourrait changer la vie (sexuelle) de nombreuses personnes du troisième âge.
*The Gerontologist, Volume 63, Issue 2, March 2023, Pages 251–260